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花粉症に効くサプリメント
花粉症には免疫機能を正常化するサプリメント、ヒスタミン、ロイコトリエンなどによる反応を和らげるサプリメント、鼻…
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鼻うがい
鼻うがいについて 鼻うがいについては賛否両論ありますが、正しい方法で行えば、非常に効果的です。鼻うがいは意外と…
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カルシウムとマグネシウム
カルシウムは99%が骨や歯に存在しており、残り1%が血液などに存在しています。血液中のカルシウムは一定に保たれ…
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